Material didáctico sobre diferentes aspectos relacionados con la salud mental

La Confederación Salud Mental España ha editado la guía Con naturalidad,  que contiene una serie de fichas informativas sobre distintos aspectos de la salud mental.

Puede acceder a la guía pulsando sobre estas líneas

Cómo superar las dificultades

Artículo del autor de este blog en el que se dan pautas para superar algunas dificultades que pueden surgir cuando estamos haciendo una dieta. El artículo se ha publicado en el blog de Método Thinking, una clínica especializada en psiconutrición.

Puede acceder al artículo pulsando aquí